- 名古屋市内で人気のパーソナルトレーニングジム13選
- パーソナルトレーニングジムを選ぶポイント
- 各店舗の特徴・おすすめのポイント
このページでは、名古屋市内でおすすめのパーソナルトレーニングジムをご紹介します。
名古屋エリアでパーソナルトレーニングジムを選ぶポイント
- 通いたい期間を明確化
- タオルやドリンクなどのレンタルサービスをチェック
- トレーナーのレベルを直接チェック
名古屋市内でパーソナルトレーニングジムを選ぶ際には、これらのポイントを押さえて選ぶのがおすすめです。
それでは順番に解説していきます。
1、通いたい期間を明確化
いつまでパーソナルトレーニングジムに通うのか明確にしておきましょう。
「○○カ月目までに目標を達成したい」とゴールを決め、通う期間を定めることが大切です。
パーソナルトレーニングジムは数週間で完了するプランや、じっくり数カ月かけるプランまでさまざまなものを提供しています。
ダラダラと通い続けるだけでは、満足できないまま挫折してしまうかもしれません。
目標をしっかり定め、通う期間に見合ったプランを提供している施設を選びましょう。
2、タオルやドリンクなどのレンタルサービスをチェック
多くのパーソナルトレーニングジムでは、タオルやトレーニングウェアのレンタルやドリンク、プロテインのサービスを提供しています。
有料・無料いずれの場合もあるため、あらかじめ料金プランを確認しておきましょう。気になるジムのサービスが、自分に必要な内容か確認してみてください。
サービスを含む総合的な料金をチェックし、納得できる施設を選びましょう。
3、トレーナーのレベルを直接チェック
無料カウンセリングや体験トレーニングを使って、トレーナーのレベルを直接確かめましょう。
コンテスト入賞者からスキルのないアルバイトまで、トレーナーのレベルはそれぞれ異なります。
あらかじめ質問をいくつか用意し、すべての質問にしっかり答えられるプロを見つけましょう。
トレーニング自体への疑問はもちろん、万が一事故が起きた際の対応や保険加入などに関する質問も投げかけてみてください。
トレーニング面での実力だけでなく、事務的なスキルや危機管理能力も持ち合わせているプロを見つけるのが理想的です。
またトレーナーが担任制か自由選択制かも確認し、毎回希望のトレーナーに教えてもらえるか把握しておきましょう。
名古屋エリアのパーソナルトレーニングジムおすすめ13選
名古屋市内でおすすめのパーソナルトレーニングジムは、これら13店舗です。
ここからは、それぞれの特徴・おすすめのポイントなどをご紹介します。
1、BEYOND（ビヨンド）
- コンテスト優勝者やファイナリスト経験者がトレーナーとして在籍
- 「継続しやすさ」を重視したトレーニングで楽しく理想のスタイルを目指す
- 正しい食事管理で心も身体も健康にダイエットに取り組める
ビヨンドはトレーナーの質にとことんこだわったパーソナルトレーニングジムで、主にコンテスト優勝者やファイナリスト経験者で構成されています。
「継続しやすさ」を重視し、楽しみながら男性はスーツを着こなすたくましい身体、女性は丸みのあるお尻やくびれと腹筋の縦ラインを目指します。
正しい食事管理法も学べるのでストレスフリーで食事制限でき、コース終了後も体型をキープしやすいでしょう。
名古屋では栄と名古屋駅前に店舗を展開しており、体験トレーニングも用意しているので、気になる人は気軽に足を運んでみてください。
| 料金（税込） | 体験トレーニング：5,500円 回数券（10回）：96,800円 短期集中コース16（16回／2カ月）：281,600円 短期集中コース24（24回／2カ月）：396,000円 |
| 名古屋市内の店舗数 | 2店舗 |
2、RIZAP（ライザップ）
- 利用者の実績データにより開発されたプログラム
- 190カ所以上の医療機関と提携し安全に配慮
- カウンセラーによるきめ細かなフォロー
ライザップは、CMやボディメイクグランプリなどで話題となった大手パーソナルトレーニングジムです。
専属トレーナーが責任を持って、目標達成まで適切なサポートをしてくれます。
およそ16万人の実績データを土台に開発したプログラムを用意し、利用者のゴールに合わせたトレーニングメニューを提供。
トレーナーに加え、医師や管理栄養士、カウンセラーがチームで連携して挫折防止に取り組みます。
また190カ所以上の医療機関と連携することで、安全面にも配慮。
さらにカウンセラーが定期カウンセリングを行い、要望や不安などの相談を受け付けています。トレーナーに言いにくい悩みに寄り添い、利用者をきめ細かくフォロー。トレーニングの継続をサポートしてくれるでしょう。
| 入会金（税込） | 55,000円 |
| 料金（税込） | 【マンツーマントレーニングコース】 全16回（1回50分）：327,800円 全24回（1回50分）：475,200円 全32回（1回50分）：616,000円 【ペアトレーニングコース】 全16回（1回50分）：437,800円 全24回（1回50分）：633,600円 全32回（1回50分）：823,680円 |
| 名古屋市内の店舗数 | 4店舗 |
3、24/7ワークアウト
- ライフスタイルに合わせた無理のないメニュー
- 水素水とプロテイン、必要なアイテムを無料で提供
- 早朝から深夜までトレーニング可能
24/7ワークアウトは、名古屋市内で2店舗を展開するパーソナルトレーニングジムです。
個々のライフスタイルに合わせた無理のない専用トレーニングを実施しています。
3食しっかり食べるプログラムを重視しており、糖質・脂質・タンパク質の適切な摂取量を利用者ごとにアドバイス。
またトレーニング中に飲む水素水は無料となっています。トレーニング後に摂取するプロテイン8回分も料金に含まれています。フレーバーは9種類あるので、好きな味を選んでみてください。
そのほかトレーニングウェア、タオル、靴下、シャワー室など必要なものは用意されているため手ぶらで通えます。
早朝7:00～深夜24:00まで営業しており、通勤前後に通い続けやすいでしょう。
| 入会金（税込） | コースによって異なる |
| 料金（税込） | 【ウルトラクイックコース】 入会金：41,800円 総額：149,600円 分割金額：4,000円／月 【クイックコース2カ月】 入会金：41,800円 総額：257,400円 分割金額：6,900円／月 【クイックコース3カ月】 入会金：20,900円 総額：344,300円 分割金額：9,200円／月 |
| 名古屋市内の店舗数 | 2店舗 |
4、エクササイズコーチ
- テクノロジーを活用したマシン主導エクササイズ
- 20分の短時間で効率的なトレーニング
- 続けやすさを重視した安い料金設定
エクササイズコーチは、テクノロジーを使ったアメリカ発のマシントレーニングが特徴のパーソナルトレーニングジムです。
テクノロジーを駆使したマシン主導のトレーニングで、利用者に合ったプログラムを提供しています。
マシンが利用者の筋力と可動域を測り負荷を調整するため、レベルに合った快適なトレーニングが可能です。
短時間で効率的なトレーニングを実施しており、時間は1回20分。長時間のトレーニングで疲れる心配がなく、隙間時間を使って気軽に取り組めます。
店舗ごとに料金が異なり、名古屋東口店は月4回のマンツーマントレーニングが16,280円（税込）からで、コスパ良好です。
費用面にこだわりのある方は、ぜひ名古屋エリア3店舗の料金プランをチェックしてみてください。
| 入会金（税込） | 19,800円 |
| 料金（税込） | 【Partner】 ＜Day＞ 月4回：9,900円 月6回：14,850円 ＜Standard＞ 月4回：13,200円 月6回：19,800円 【Individual】 ＜Day＞ 月4回：16,280円〜 月6回：24,420円〜 ＜Standard＞ 月4回：17,600円〜 月6回：26,400円〜 |
| 名古屋市内の店舗数 | 3店舗 |
5、B CONCEPT（ビーコンセプト）
- 月1回の評価システムで結果を可視化
- 6カ月のアフターフォロー追加プランを用意
- トレーニングウェアの預かりサービスあり
ビーコンセプトは、下半身のケアに力を入れている女性専用パーソナルトレーニングジムです。
機材で利用者の身体を月1回測定し、結果にマッチしたオリジナルメニューを提案しています。結果が可視化されるため、適切な目標とトレーニング内容を確認できます。
また卒業後も理想のシルエットをキープしたい方向けに、6カ月のアフターフォロー追加プランを用意。毎月1回、合計6回のセッションを継続し、リバウンド防止に取り組めます。
トレーニングウェアは初回に持参すればジムが保管し、毎回の洗濯で清潔な状態をキープしてくれます。ソックスやシューズ、タオルは無料レンタルできるので、手ぶらでトレーニングを楽しみましょう。
| 入会金（税込） | プログラムによって異なる |
| 料金（税込） | 【太ももダイエットプログラム】 入会金：38,500円→16,500円 75分2カ月コース（16回）：199,650円 【リバウンド防止付プログラム】 入会金：40,700円→22,000円 75分2カ月コース（16回）＋アフターフォロー6カ月（22回）：221,760円 |
| 名古屋市内の店舗数 | 2店舗 |
6、リボーンマイセルフ
- 女性トレーナーが女性に特化したサポートを実施
- 20～30種目のオリジナルメニューを用意
- ボディメイクに集中できる清潔な空間
利用者もトレーナーも全員女性のパーソナルトレーニングジムが、リボーンマイセルフです。
運動に自信がない方もトレーニングに取り組めるよう、女性に合わせた強度管理を行っています。
トレーナーが女性ならではの悩み相談も受け付け、きめ細かくサポートしてくれます。
メニューは全106種目から、適切なアプローチが可能な20～30種目を抽出。ライフスタイルや生理周期など、女性の特徴に合わせたプログラムを作成してくれます。
また清潔なトレーニング空間を用意し、女性が安心してボディメイクに集中できる環境が整えられています。
高いスキルを誇る女性トレーナーと二人三脚で頑張りたい女性におすすめです。
| 入会金（税込） | 41,800円 |
| 料金（税込） | 【ダイエットコース】 1カ月（1回75分×8回）：95,810円 2カ月（1回75分×16回）：182,600円 3カ月（1回75分×24回）：260,150円 【ボディメイクコース】 1カ月（1回75分×8回＋食事指導）：95,810円 1カ月（60分×8回）：79,750円 2カ月（1回75分×16回＋食事指導）：182,600円 2カ月（1回60分×16回）：152,130円 |
| 名古屋市内の店舗数 | 2店舗 |
7、チキンジム 名古屋栄店
- 「続けられること」を重視したプログラムを提供している
- 目的や予算に応じて選べる3種類のプランを用意
- 体組成データをもとにオーダーメイドプランを作成
チキンジムは辛いことを極力排除し、「続けられること」を重視したプログラムを提供しています。一時的なダイエットではなく理想の身体の維持を目指すパーソナルジムです。
ダイエットや体型維持、運動不足解消などさまざまな要望に応えられるよう、選べる3つのプランを用意。
身体の成分を分析する装置「InBody」で部位別の体組成データを測定し、一人ひとりに適したプランを提供してもらえます。プランによってはトレーニングだけでなく、ストレッチや食事指導も受けられますよ。
木を基調とした温かみと落ち着きのある空間で、リラックスしつつも集中してトレーニングに取り組めます。
| 入会金（税込） | 35,000円 |
| 料金（税込） | ボディメイク ライト：月々3,500円〜 ボディメイク スタンダード：月々6,800円〜 ボディメイク プレミアム：月々10,700円〜 |
| 住所 | 愛知県名古屋市中区栄3-32-6 BECOME SAKAE 9F |
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
| 定休日 | 年末年始（12/30〜1/3） |
| 電話番号 | 052-228-7795 |
| アクセス | 「矢場町駅」から徒歩2分 「栄駅」から徒歩9分 |
| 地図 |
8、ALESCO（アレスコ）
- 炭水化物を我慢せず取り組めるトレーニング
- 卒業後も無期限で食事の相談が可能
- 血液型を参考にした体質ごとのプログラム
女性専門パーソナルジムのアレスコでは、炭水化物を禁止しないトレーニングを提供しています。
糖質制限を行っておらず、お酒も禁止していません。炭水化物を我慢せず、無理なく目標達成を目指したい方におすすめです。
また卒業後も食事管理の相談が永久無料。再入会の場合でも、1カ月14,000円から利用できる特別プランもあります。
利用者の血液型や遺伝子検査などを参考に、食事やトレーニングの指導を行っています。
ジム独自の取り組みに興味のある方はチェックしてみてください。
| 入会金（税込） | 無料 |
| 料金（税込） | 【3ヶ月プラン／50分】 4回：29,700円／月 8回：59,400円／月 【6ヶ月プラン／50分】 4回：27,280円／月 8回：54,560円／月 【3ヶ月集中ダイエットコース／50分】 24回: 220,440円 |
| 名古屋市内の店舗数 | 4店舗 |
9、nano（ナノ）
- セルフコンディショニングの方法をレクチャー
- 機能解剖学やバイオメカニクスを学んだスタッフが在籍
- パーソナルトレーニングかピラティスを選択可能
名古屋に2店舗を展開しているナノでは、卒業後も快適な生活を送れるよう、セルフコンディショニング方法をレクチャーしています。
正しい姿勢や適度な筋肉を手に入れたとしても、卒業後に以前の状態へ戻ってしまえば意味がありません。理想的な状態を自分の力で持続できるよう、セルフコンディショニング方法を学ぶことが大切です。
nanoでは機能解剖学やバイオメカニクスなどの観点から身体の不調の原因を把握し、その改善のための運動や姿勢づくりの仕方をマンツーマンで指導。自分で持続可能なトレーニング方法が身に付くでしょう。
パーソナルトレーニングがハードに感じる人は、ピラティスを選択可能です。運動が苦手な人は、負荷の少ない動きからレクチャーしてもらえば安心して取り組めますよ。
| 入会金（税込） | 無料 |
| 料金（税込） | 【マンツーマンレッスン】 月2回：21,560円 月4回：41,800円 月8回：79,200円 【デュエット会員コース】 一人あたり：7,700円 |
| 名古屋市内の店舗数 | 2店舗 |
10、ASTEL（アステル）
- 運動・食事・睡眠のサポートを通し身体をケア
- 大手ジム出身者をはじめ経験豊富なトレーナー
- 有酸素スペースやプロテインバーを用意
運動に加え、食事と睡眠の質を高めるサポートに取り組んでいるパーソナルトレーニングジムが、アステルです。
運動と食事をサポートするジムは多いですが、アステルでは快眠ストレッチをはじめ睡眠も重視します。3要素の質を高め、身体をケアしたい方におすすめです。
健康的な身体を目指す利用者を、専属のトレーナーが一貫してサポートしてくれます。カウンセラーにも悩みを相談でき、快適にトレーニングを続けられる環境です。
ランニングマシンやエアロバイクも設置されており、利用することが可能、トレーニング後はプロテインが一杯無料提供もあります。
健康を意識して運動したい方は、ぜひアステルのトレーニングを体験してみてください。
| 入会金（税込） | 33,000円 |
| 料金（税込） | 【STANDARDコース】 チケット8回分（50分）：105,600円 チケット16回分（50分）：202,400円 【平日限定通い放題コース】 1カ月（50分）：76,780円 3カ月（50分）：230,340円 【フィットネスコース】 月額：15,400円 |
| 住所 | 愛知県名古屋市中区栄5-26-40 アステルビル1F〜3F |
| 営業時間 | 9:00〜23:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 電話番号 | 052-684-836 |
| アクセス | 名古屋市営地下鉄名城線「矢場町駅」から徒歩5分 |
| 地図 |
11、メルメイク
- トレーナーが2人体制で随時サポート
- 管理栄養士監修のコンビニ食リストを用意
- 24時間営業で好きな時間帯にトレーニング可能
メルメイクは、性別ごとに適切なトレーニングメニューを作成してきました。
名古屋エリアでは栄店が女性専用のため、人目を気にせず取り組みたい方におすすめです。
専属トレーナーは副担当者を含む2人体制で、利用者を随時サポートします。専属トレーナーが休みだった場合も、副担当者がメールに対応するため、連絡が遅くなる心配はありません。
食事サポートは、管理栄養士監修のレシピに加え、コンビニ食リストを用意しています。自炊する時間がない方でも、ストレスなく食事コントロールに取り組めるでしょう。
24時間営業のため好きな時間帯にトレーニング可能な点も魅力です。ぜひ無料カウンセリングに参加してみてください。
| 入会金（税込） | 無料 |
| 料金（税込） | 【75min. クイックコース】 2カ月（16回）：197,560円 3カ月（24回）：284,240円 【100min. スタンダードコース】 2カ月（16回）：272,580円 3カ月（24回）：384,120円 |
| 名古屋市内の店舗数 | 3店舗 |
12、BMSパーソナルトレーニングジム
- 正しいフォームを身につけられる
- リラクゼーションを重視した呼吸法とボディワーク
- 職業や目的に合わせたオリジナルメニュー
BMSパーソナルトレーニングジムは、名古屋市瑞穂区で運営しているパーソナルトレーニングジムです。
トレーニング時に必要な正しいフォームは、最初からできるわけではありません。「できない原因」を追究し、できるようになる方法を手順に従って実践していきます。
またリラクゼーションを重視し、緊張をほぐすために呼吸法やボディワークを行っています。身体の余計な力は、トレーニングの邪魔になることも。リラックスするためのコンディショニング方法をレクチャーしてもらえば、トレーニングもはかどるでしょう。
スポーツのパフォーマンス向上を図るアスリートや、演劇やダンスをするアーティストなど、職業に合わせたメニューを作成してくれます。
もちろん運動が苦手な方にも対応しているため、ぜひ気軽にカウンセリング30分＋体験パーソナルトレーニング60分3,000円（税込）の体験コースを受けてみてください。
| 入会金（税込） | なし |
| 料金（税込） | 【60分】 4回券：30,000円 8回券：56,000円 【90分】 4回券：34,000円 8回券：64,000円 |
| 住所 | 愛知県名古屋市瑞穂区瑞穂通3-4 |
| 営業時間 | 10:00～21:30 |
| 定休日 | 水曜 |
| 電話番号 | 052-746-0907 |
| アクセス | 地下鉄「瑞穂区役所駅」3番出口からすぐ |
| 地図 |
13、ピーチジム
- 美尻やくびれ作りを目指す女性専用パーソナルジム
- マシントレーニング×食事改善で美ボディを目指す
- 目的やライフスタイルに合わせて選べる3つの料金プラン
ピーチジムは美尻やくびれ作りを目指す女性専用パーソナルジムで、食事改善を併用した健全なダイエットを勧めています。
トレーナーは全員女性で、実際に筋トレで美ボディを手に入れた人や、美ボディコンテストの優勝者が在籍。ダイエット目的の人はもちろん、大会で入賞を目指す人も頼りやすいでしょう。
また、お尻専用マシン「グルーツビルダー」をはじめ、さまざまなマシンを導入しており、鍛えたい部位に合わせたトレーニングが可能です。
料金プランは月額プランと回数券コースのほか、結婚式に向けて美しい身体作りを目指せるウェディングプランもありますよ。
| 入会金（税込） | 33,000円 ※体験プラン後、即入会で0円 |
| 料金（税込） | 【月額プラン】 2回コース：27,500円 4回コース：55,000円 8回コース：88,000円 【回数券コース】 8回：105,600円 16回：176,000円 24回：237,600円 【ウェディングプラン】 12回／2ヶ月：211,200円 16回／2ヶ月：264,000円 24回／2ヶ月：369,600円 |
| 住所 | 愛知県名古屋市中区丸の内2-15-12-2 ザ・テラス丸の内101 |
| 営業時間 | 8:00〜22:00 |
| 定休日 | なし |
| 電話番号 | 050-5236-4788 |
| アクセス | 地下鉄桜通線「丸の内駅」から徒歩2分 |
| 地図 |
まとめ
名古屋でおすすめのパーソナルトレーニングジム13選をご紹介しました。
気になるパーソナルトレーニングジムがあれば、公式サイトもチェックしてみてください。
※本記事は公開時点（2021年8月5日）および修正時点の情報であり、最新のものとは異なる場合があります。最新情報は各サービスの公式サイトよりご確認ください。